Als we het over sport en hardlopen hebben, zijn er twee soorten mensen: Diegenen die zich afvragen of ze weer willen gaan sporten..? Ja, maar dan vraag je je af… Wélke sport? En hoe vaak dan? Hoe kan ik sport en plezier combineren? Kort gezegd: hoe kan ik me goed voelen tijdens het sporten? En dan zijn er de échte sportfanaten… diegenen die zowiezo hun sportschoenen meenemen om lekker te gaan hardlopen!
Beginner of hardloopfanaat…
Of je nu nét met sporten begint of gek bent op joggen; in de streek South Vendée Atlantic vind je dé spots om te gaan hardlopen!
Voor de zondagochtend of langere afstanden kun je kiezen uit tientallen spots: langs de zee met prachtige zandstranden, maar ook bossen, weiden, verharde paden of zandpaden … Er is dus voor ieder wat wils!
grint en gras…
Voor diegenen die hardlopen en genieten van de natuur willen combineren is het “Plan d’eau des Guifettes” in Luçon de moeite waard. Als je met de auto komt kun je na de brug over de Bot Boudin parkeren op het parkeerplaatsje. Het pad begint direct aan je linkerhand. Hier start een parcours van 4.5 km rond het water, met grint en gras, maar ook de paarden en koeien van de gemeenteweiden die je hier gezelschap houden (vanaf april)…
Mijn tip: pak dit circuit bij zonsopgang, het uitzicht is werkelijk prachtig met de zon die weerkaatst op het water…
Pluspunt: Je kunt doorlopen richting Triaize via het fietspad (iets zuidelijker),… Heerlijk als er wind staat!
Bos…
Omdat wij graag onze tips met jou delen in South Vendée Atlantic… Nodigen wij je uit voor een hardloopsessie door het bos van Sainte-Gemme-la-Plaine! Hier vind je een prachtig centraal gelegen pad en drie bewegwijzerde paden voor elk seizoen, met min of meer hoogteverschil…
Mijn tip: als je niet alléén maar rechtdoor wilt lopen kun je van pad wisselen en midden in het bos genieten van het prachtige landschap naar gelang het seizoen (trek goede hardloopschoenen aan en let op uit stekende boomstronken die in de herfst onder de bladeren verstopt liggen!).
Zand…
Liefhebbers van ruimte kiezen voor het Barrique strand in La Faute-sur-Mer waar je kunt opwarmen op het fitnessparcours voordat je gaat hardlopen op het fijne zandstrand! Nat of droog zand: er is voor ieder wat wils!
Steile weggetjes…
En voor diegenen die op zoek zijn naar wat meer uitdaging zijn er wat zwaardere parcoursen beschikbaar. Zo kun je kiezen voor de kronkelende paden rondom het Château-Guibert: een landschap met dalen en steile heuvels: ideaal voor liefhebbers van trailrunning!
Klaar om je sportschoenen aan te trekken? Veel hardloopplezier in South Vendée Atlantic!
Opmerkingen
Geen reacties.