Atelier seniors : sophrologie, améliorer son sommeil
Een cyclus van 4 sessies om de kwaliteit van je slaap te verbeteren met behulp van sofrologie, in La Caillère-Saint-Hilaire.
Beschrijving
Een workshop om de kwaliteit van je slaap te verbeteren met behulp van sofrologie:
identificeer de factoren die je slaap verstoren,
leer hoe je rustig in slaap kunt vallen...
Workshops geleid door sofrologiste Bénédicte Yvernogeau.
10 voor een cyclus van 4 sessies
Inschrijving bij de Communauté de communes Sud Vendée Littoral
- Types : stage-workshop-spel
Plaats
Bezoek
Talen bezoeken
- Frans
Tarieven / uren
Gratis
- Tarief per volwassene : jusqu'à 10,00 € - le cycle de 4 séances